"WANN BEKOMMST DU DEINEN KÖRPER ZURÜCK?"- ER WAR NIE WEG, ER HAT SICH NUR VERÄNDERT...

Dein Mäuschen ist schon größer oder du möchtest den Sport als Auszeit aus dem Mama-Alltag nehmen? Dann ist dieser Kurs genau das richtige für Dich. 

In diesem Kurs ist es völlig egal, ob dein Kind schon 8 Jahre oder erst 4 Monate alt ist. Dieser Kurs findet in den Abendstunden statt und gibt Euch Mamas eine kleine Auszeit. Dieser Kurs bezieht sich ebenfalls auf den gesamten Körper. Ebenso wird hier mit EIgenkörpergewicht aber auch mit kleinen anderen Gewichten gearbeitet. Das Training ohne Kind ist natürlich schweißtreibender und intensiver als das mit dem eigenen Kind.

Du möchtest also Zeit für dich und intensiv an deinem Körper und deiner Fitness arbeiten? 

Dann melde Dich bei mir!